«Любой кризис – это новые возможности» Уинстон Черчилль

Профессия педагога – это «работа сердца и нервов», писал В. А. Сухомлинский.

      Взаимодействие с людьми, а с детьми в особенности, требует больших эмоциональных затрат, особенно в наше сложное тревожное время. Сопровождение детей и их родителей в кризисные этапы развития, переживание собственных кризисных состояний, экстремальные ситуации – требуют от педагога способности к оказанию психологической помощи и навыков саморегуляции.

     Сегодня я провела психологическое занятие с воспитателями и специалистами ДОУ «Кризисные состояния современной женщины – педагога: виды, причины и помощь». По ходу встречи мы обсудили кризисные возрастные этапы, виды кризисных состояний, копинг- стратегии в стрессовых ситуациях, а так же познакомились с техниками и приёмами психологической помощи в кризисных ситуациях, исследовали уровень своего ресурсного состояния. Особенно участникам занятия понравилась практическая часть встречи: упражнение «Падает или прыгает», музыкальная игра по снятию психо- эмоционального напряжения «Танец частей тела» и работа с МАК.

   Каждый педагог, в процессе активной практической деятельности, пополнил свою «педагогическую копилку опыта» по данной проблематике.